Jan 07, 2015
脂肪燃焼スープダイエット
心労でやせそうな気がするまるそうデス。ええかげんにして。
というわけで、久々のHHHのご報告デス。
断罪の日から過ぎること4ヶ月。のどもと過ぎればなんとやらで、もう見る影もない程にエライコトになってしまったハラ。その上、正月太りも重なってもう・・・。そんなときに、某氏に脂肪燃焼スープダイエットなるものをお伺いしたので、チャンレンジしてみることに。
脂肪燃焼スープダイエットを簡単に言うと、トマト、キャベツ、にんじん、たまねぎ、セロリ、ピーマンを煮込んだ脂肪燃焼スープを主食として、炭水化物を絶つダイエットでしょうか。面白いのが１週間のプログラムになっていて、各日付の食べていいものが指定されていることでしょうか。詳細は検索を掛けていただくとして、簡単にご紹介すると、
1日目 スープと果物
2日目 スープと野菜
3日目 スープと果物と野菜
4日目 スープとバナナとスキムミルク
5日目 スープと肉とトマト
6日目 スープと牛肉と野菜
7日目 スープと玄米と野菜
と、肉すらメニューに入っているのが面白い所。しかも、結構な量で食べていいことになってます。
さてさて、ダイエットは上手くいくのか？。ハラはへっこむのか？。その後にリバウンドはないのか？。とりあえず、1週間続けてみようと思いますので、”組織”の皆様、今週一杯はご容赦ください（笑）。
流石に食事制限ダイエットだけだと強烈リバウンドが怖いので、朝一のラジオ対応とダンレボも再開してみました。でも、朝は寒いのでいつまで続けれるか心配デスが（汗）。